Thomas Bowen & Ross Bowen HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:26 | HyCoach

Thomas Bowen & Ross Bowen HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:26
순위: #147
연령별 순위: #78
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Bowen

Ross Bowen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:01 (57%)

Stations21:52 (34%)

Roxzone5:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+1.1%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:33	138
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:31	141
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:16	45
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:13	70
Running 5	4:47	-
Rowing	4:05	122
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	233
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:39	100
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:08	458
Running Total	37:01	234
Roxzone Total	5:39	154