Sean Clifton & Sam Beasley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:17 | HyCoach

Sean Clifton & Sam Beasley HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:17
순위: #171
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Clifton

Sam Beasley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (54%)

Stations23:39 (36%)

Roxzone6:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+10.6%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:46	257
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:53	654
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:52	372
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:44	290
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	130
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	422
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:00	253
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:44	164
Running Total	35:33	153
Roxzone Total	6:08	274