Paul Walsh & Craig Mcneill HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:45 | HyCoach

Paul Walsh & Craig Mcneill HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:45
순위: #187
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Walsh

Craig Mcneill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (55%)

Stations24:30 (37%)

Roxzone5:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.1%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:06	652
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:53	649
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:24	673
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:38	235
Running 5	4:27	-
Rowing	4:19	370
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	410
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:00	255
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:36	91
Running Total	36:03	174
Roxzone Total	5:16	74