Connor Williams & David Payne HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:06:25 | HyCoach

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Connor Williams & David Payne HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:25
순위: #330
연령별 순위: #121
카테고리: DOUBLES · OPEN

Connor Williams

David Payne

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (56%)

Stations23:21 (35%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+13.4%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:52	389
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	382
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:42	268
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:23	130
Running 5	4:44	-
Rowing	4:09	183
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:44	608
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:47	150
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:03	399
Running Total	36:56	225
Roxzone Total	6:12	285