Ryan Ibbotson & Joe Jackson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:51 | HyCoach

Ryan Ibbotson & Joe Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:51
순위: #397
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Ibbotson

Joe Jackson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (55%)

Stations25:47 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.0%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:02	583
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:13	834
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:44	279
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:23	566
Running 5	5:01	-
Rowing	4:16	298
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:51	718
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:31	514
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:47	199
Running Total	39:49	393
Roxzone Total	6:20	318