David Mccall & Paul Delmer HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:01 | HyCoach

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David Mccall & Paul Delmer HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:01
순위: #755
연령별 순위: #405
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Mccall

Paul Delmer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (55%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone8:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+13.7%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:52	380
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:41	388
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:40	255
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:16	527
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	525
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	655
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:16	408
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:16	553
Running Total	40:44	445
Roxzone Total	8:03	653