Jamie Ford & Ross Hartley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:33 | HyCoach

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Jamie Ford & Ross Hartley HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:33
순위: #778
연령별 순위: #417
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Ford

Ross Hartley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (55%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone8:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+25.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:47	273
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:57	710
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:49	336
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	513
Running 5	5:18	-
Rowing	4:16	316
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	431
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:55	672
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:44	158
Running Total	41:16	483
Roxzone Total	8:03	652