Mike Power & Ben Harris HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:03 | HyCoach

Mike Power & Ben Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:03
순위: #524
연령별 순위: #84
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Power

Ben Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:49 (58%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone6:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+11.2%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:56	748
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:40	372
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:54	392
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	323
Running 5	5:17	-
Rowing	4:21	406
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:24	177
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:30	513
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:02	393
Running Total	43:49	633
Roxzone Total	6:42	400