Lee Mdsin & Luke Sankey HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:03 | HyCoach

Lee Mdsin & Luke Sankey HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:03
순위: #552
연령별 순위: #294
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lee Mdsin

Luke Sankey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:04 (55%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone9:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+5.9%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:50	319
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:42	419
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:45	289
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:40	655
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	564
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:41	553
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:41	113
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:57	325
Running Total	42:04	528
Roxzone Total	9:17	777