Steven Willetts & Nick Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:15 | HyCoach

Steven Willetts & Nick Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:15
순위: #608
연령별 순위: #323
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Willetts

Nick Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (55%)

Stations26:13 (34%)

Roxzone8:16 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+0.3%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:08	685
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:42	406
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:30	710
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:56	386
Running 5	5:21	-
Rowing	4:19	366
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:29	280
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:01	697
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:08	466
Running Total	42:50	581
Roxzone Total	8:16	677