Owain James & Dean Morgan HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:43 | HyCoach

Owain James & Dean Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:43
순위: #645
연령별 순위: #337
카테고리: DOUBLES · OPEN

Owain James

Dean Morgan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (54%)

Stations27:07 (34%)

Roxzone9:29 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+0.3%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:53	405
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:49	573
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:07	526
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	549
Running 5	5:23	-
Rowing	4:25	456
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:01	812
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:00	688
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:33	675
Running Total	42:11	534
Roxzone Total	9:29	785