Julian Harris & Richard Freeman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:36 | HyCoach

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Julian Harris & Richard Freeman HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:36
순위: #1116
연령별 순위: #214
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julian Harris

Richard Freeman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:26 (54%)

Stations29:36 (35%)

Roxzone8:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+7.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:18	814
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:52	639
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:46	782
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:42	669
Running 5	5:37	-
Rowing	5:06	837
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:04	825
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:44	617
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:04	790
Running Total	45:26	708
Roxzone Total	8:38	724