Rob Walton & Christopher Varley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:01 | HyCoach

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Rob Walton & Christopher Varley HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:01
순위: #1148
연령별 순위: #227
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Walton

Christopher Varley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (54%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone10:38 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+13.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:12	728
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	830
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:43	767
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:16	776
Running 5	6:11	-
Rowing	4:36	636
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:44	603
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:53	663
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:05	424
Running Total	45:47	717
Roxzone Total	10:38	829