Daniel Lucas & Josh Gates HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:23 | HyCoach

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Daniel Lucas & Josh Gates HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:23
순위: #1250
연령별 순위: #326
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Lucas

Josh Gates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:04 (55%)

Stations32:05 (34%)

Roxzone10:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+14.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:25	852
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:15	842
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:30	861
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:04	754
Running 5	7:00	-
Rowing	4:35	619
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:39	514
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:59	825
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:38	831
Running Total	51:04	819
Roxzone Total	10:17	818