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Rachel Gibbons & Megan Gibbons HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:04
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Gibbons

Megan Gibbons

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:31 (54%)

Stations22:47 (38%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+8.9%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:31	126
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:35	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:50	41
Running 5	4:01	-
Rowing	4:28	23
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:36	204
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:27	19
Running Total	32:31	5
Roxzone Total	4:51	6

Rachel Gibbons & Megan Gibbons HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:04 | HyCoach