Lakiesha Maxey & Susie Whiting HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:12 | HyCoach

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Lakiesha Maxey & Susie Whiting HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:12
순위: #190
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lakiesha Maxey

Susie Whiting

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (57%)

Stations25:53 (34%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km-11.1%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:25	233
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:37	266
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:15	108
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:22	178
Running 5	5:24	-
Rowing	4:51	286
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:34	161
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:06	289
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:43	90
Running Total	43:15	237
Roxzone Total	6:08	94