Gracious Van Den Berg-Slowey & Karla Wainwright HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:16
순위: #148
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gracious Van Den Berg-Slowey

Karla Wainwright

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:33 (56%)

Stations26:40 (35%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+8.1%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:17	83
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:38	297
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:12	92
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:54	406
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	44
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:49	497
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:17	392
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:00	269
Running Total	42:33	193
Roxzone Total	6:07	88

Gracious Van Den Berg-Slowey & Karla Wainwright HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:16 | HyCoach