Jennifer Holtom & Tilly Gandy HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:34 | HyCoach

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Jennifer Holtom & Tilly Gandy HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:34
순위: #301
연령별 순위: #145
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jennifer Holtom

Tilly Gandy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:42 (58%)

Stations25:58 (33%)

Roxzone7:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+2.8%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:18	87
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:20	9
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:15	111
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:46	354
Running 5	5:35	-
Rowing	4:40	117
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	212
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:08	307
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:54	193
Running Total	44:42	320
Roxzone Total	7:01	271