Emily Carter-Milne & Alice Harper HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:53 | HyCoach

Emily Carter-Milne & Alice Harper HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:53
순위: #245
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Carter-Milne

Alice Harper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:17 (54%)

Stations29:06 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+9.6%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:31	342
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:51	624
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:26	733
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:08	497
Running 5	5:15	-
Rowing	4:51	281
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	745
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:37	564
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:42	89
Running Total	42:17	177
Roxzone Total	6:37	178