Kirsty Alexander & Melissa Holden HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:31
순위: #601
연령별 순위: #283
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kirsty Alexander

Melissa Holden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:40 (57%)

Stations29:03 (35%)

Roxzone6:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+8.5%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:50	715
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:38	305
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:41	805
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:32	250
Running 5	5:18	-
Rowing	4:45	174
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	406
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:14	357
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:38	609
Running Total	47:40	525
Roxzone Total	6:53	241

Kirsty Alexander & Melissa Holden HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:31 | HyCoach