Isabel Smith & Hannah Basu HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:25 | HyCoach

Isabel Smith & Hannah Basu HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:25
순위: #485
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Isabel Smith

Hannah Basu

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:53 (53%)

Stations31:15 (37%)

Roxzone8:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+6.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:44	978
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:36	254
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:25	183
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:11	885
Running 5	5:40	-
Rowing	4:44	169
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:47	464
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:52	683
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:56	724
Running Total	44:53	327
Roxzone Total	8:20	543