April Unsworth & Rebecca Wood HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:17 | HyCoach

April Unsworth & Rebecca Wood HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:17
순위: #702
연령별 순위: #241
카테고리: DOUBLES · OPEN

April Unsworth

Rebecca Wood

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:24 (54%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone9:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-0.6%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:45	650
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:32	144
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:11	617
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:44	670
Running 5	5:49	-
Rowing	4:59	425
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:27	60
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:50	666
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:27	519
Running Total	46:24	442
Roxzone Total	9:02	691