Jennie Sparrow & Sarah Wailes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:39 | HyCoach

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Jennie Sparrow & Sarah Wailes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:39
순위: #823
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jennie Sparrow

Sarah Wailes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (55%)

Stations32:19 (37%)

Roxzone7:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+5.0%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:46	654
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:43	434
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:08	583
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:24	814
Running 5	6:01	-
Rowing	5:18	719
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:06	852
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:34	854
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:20	461
Running Total	47:51	535
Roxzone Total	7:33	406