Nichola Clarkson & Katarzyna Sterczewska HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:14 | HyCoach

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Nichola Clarkson & Katarzyna Sterczewska HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:14
순위: #843
연령별 순위: #391
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nichola Clarkson

Katarzyna Sterczewska

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:44 (52%)

Stations34:44 (39%)

Roxzone7:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+1.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:52	745
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:55	706
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:23	707
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:36	836
Running 5	5:35	-
Rowing	5:07	551
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:43	371
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:53	893
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:15	912
Running Total	45:44	390
Roxzone Total	7:50	460