Simone Braithwaite & Maddie Locke HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:34:36 | HyCoach

Simone Braithwaite & Maddie Locke HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:36
순위: #760
연령별 순위: #331
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simone Braithwaite

Maddie Locke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:52 (53%)

Stations35:33 (38%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+10.4%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:54	768
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:10	884
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:44	822
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:38	839
Running 5	6:21	-
Rowing	5:44	920
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:08	876
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:48	653
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:27	922
Running Total	49:52	647
Roxzone Total	9:15	716