Sarah Lutwyche & Sian Forman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:42:27 | HyCoach

Sarah Lutwyche & Sian Forman HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:42:27
순위: #1211
연령별 순위: #540
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Lutwyche

Sian Forman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:04 (57%)

Stations33:04 (32%)

Roxzone11:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+4.1%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:53	753
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:57	728
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:21	694
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	5:39	842
Running 5	7:13	-
Rowing	5:14	656
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:43	362
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:17	809
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:00	744
Running Total	58:04	877
Roxzone Total	11:24	898