Emma Furber, Zilah Chaudhry 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:19 | HyCoach

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Emma Furber, Zilah Chaudhry 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:18:19
순위: #9
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Emma Furber

Zilah Chaudhry

Francesca Cox

Charlotte Brown

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (49%)

Stations30:31 (39%)

Roxzone9:30 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km-11.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:32	40
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:36	30
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:00	8
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:35	15
Running 5	4:12	-
Rowing	4:44	12
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:55	25
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:11	12
Running Total	38:22	13
Roxzone Total	9:30	23