Donna Bray, Emily Hall 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:23 | HyCoach

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Donna Bray, Emily Hall 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:46:23
순위: #41
연령별 순위: #24
카테고리: RELAY · OPEN

Donna Bray

Emily Hall

Lauren Casson

Jeanette Garstang

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:38 (47%)

Stations46:29 (44%)

Roxzone10:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+6.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:03	18
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:00	41
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:28	30
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	10:20	46
Running 5	6:00	-
Rowing	5:19	33
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:31	45
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	7:11	44
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:37	41
Running Total	49:38	40
Roxzone Total	10:21	26