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Nicolas Lojowski HYROX 레이스 분석 - Toulouse 01:02:56 | HyCoach
레이스 분석
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Nicolas Lojowski HYROX 레이스 분석
HYROX Toulouse — 2025년 2월 8일
Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA
Nicolas Lojowski
총 시간
01:02:56
순위
#32
연령별 순위
#5
카테고리
SOLO · OPEN
NL
Nicolas Lojowski
8-9
2월
2025
2
완료
5,797
HYROX Toulouse
Toulouse, France
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:46 (49%)
Stations
26:39 (42%)
Roxzone
5:30 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:50/km
+6.0%
6.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:00
-
Running 2
3:36
-
Sled Push
2:17
-
Running 3
3:43
-
Sled Pull
4:33
-
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
3:25
-
Running 5
3:55
-
Rowing
4:14
-
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
1:19
-
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
3:06
-
Running 8
3:53
-
Wall Balls
3:45
-
Running Total
30:46
-
Roxzone Total
5:30
-
홈
분석
