Richard Smale & Luke Hammett HYROX 레이스 분석 - Toulouse 01:06:34 | HyCoach

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Richard Smale & Luke Hammett HYROX 레이스 분석

HYROX Toulouse — 2025년 2월 8일

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:34
순위: #173
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Smale

Luke Hammett

HYROX Toulouse

Toulouse, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:40 (54%)

Stations23:28 (35%)

Roxzone7:09 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+30.2%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:00	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:01	-
Running 5	4:39	-
Rowing	4:22	-
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	0:42	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:11	-
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	36:40	-
Roxzone Total	7:09	-