Roger Serrano HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:07:48 | HyCoach

Roger Serrano HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · ESP

총 시간: 01:07:48
순위: #27
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Roger Serrano

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (49%)

Stations29:55 (44%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+2.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:57	40
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:27	9
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:21	69
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:15	18
Running 5	4:28	-
Rowing	4:14	35
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	57
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:05	40
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:51	36
Running Total	33:33	37
Roxzone Total	4:25	39