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Jonathan Dustour HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:00:27 | HyCoach
레이스 분석
Jonathan Dustour HYROX 레이스 분석
HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI
Jonathan Dustour
총 시간
01:00:27
순위
#9
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · OPEN
JD
Jonathan Dustour
1-2
3월
2025
2
완료
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
31:27 (52%)
Stations
25:16 (42%)
Roxzone
3:48 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:56/km
+8.2%
12.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:44
-
SkiErg
3:51
10
Running 2
3:52
-
Sled Push
2:10
102
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:06
19
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
3:16
27
Running 5
4:03
-
Rowing
4:03
6
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:19
26
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
3:02
18
Running 8
4:23
-
Wall Balls
4:29
105
Running Total
31:27
30
Roxzone Total
3:48
19
홈
분석