Danny Messing HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:02:13 | HyCoach

Danny Messing HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:02:13
순위: #21
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Messing

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:25 (54%)

Stations24:54 (40%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.7%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:08	159
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:06	75
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:12	31
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:09	25
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	163
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:55	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	33:25	61
Roxzone Total	3:57	28