David Lynch HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:18:57 | HyCoach

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David Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:18:57
순위: #308
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

David Lynch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (50%)

Stations34:02 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+8.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:35	841
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:16	954
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:08	235
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:20	503
Running 5	5:07	-
Rowing	4:49	652
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	346
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:47	515
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:20	313
Running Total	39:41	316
Roxzone Total	5:18	272