Christiane Heider HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:16:08 | HyCoach

Christiane Heider HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:16:08
순위: #43
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Christiane Heider

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:45 (50%)

Stations33:18 (44%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.2%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:50	123
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:09	436
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:18	80
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:26	41
Running 5	4:49	-
Rowing	5:08	178
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:46	89
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:26	175
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:15	161
Running Total	37:45	32
Roxzone Total	5:10	64