Markus Rhöse & Jaafar Moumen HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 00:55:04 | HyCoach

Markus Rhöse & Jaafar Moumen HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · MAR

·

총 시간: 00:55:04
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Markus Rhöse

Jaafar Moumen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:27 (55%)

Stations20:53 (38%)

Roxzone3:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+2.2%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:22	2
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:40	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:10	9
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:52	7
Running 5	4:00	-
Rowing	3:47	6
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:15	7
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:26	3
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:21	5
Running Total	30:27	3
Roxzone Total	3:49	9