Sascha Ahrens & Christopher Von Stelzer HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:56:04
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Sascha Ahrens

Christopher Von Stelzer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (54%)

Stations22:01 (39%)

Roxzone3:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+6.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:31	19
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:43	20
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:29	21
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:01	9
Running 5	4:05	-
Rowing	3:57	22
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:24	25
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:16	1
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:40	36
Running Total	30:35	4
Roxzone Total	3:32	3

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