Tobias Kiefer & Daniel Gundall HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 00:54:03 | HyCoach

Tobias Kiefer & Daniel Gundall HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:54:03
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tobias Kiefer

Daniel Gundall

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:21 (58%)

Stations19:08 (35%)

Roxzone3:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+10.3%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:23	3
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:26	80
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:13	8
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:57	10
Running 5	4:03	-
Rowing	3:41	2
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:08	6
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:06	7
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	31:21	13
Roxzone Total	3:38	9