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Douwe Schokker & Lars Sakal HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:04:30
순위: #61
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Douwe Schokker

Lars Sakal

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (58%)

Stations22:47 (35%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+6.2%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:27	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:20	29
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:02	232
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:51	174
Running 5	4:53	-
Rowing	4:14	164
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:24	159
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:50	102
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:39	103
Running Total	37:16	81
Roxzone Total	4:31	72

Douwe Schokker & Lars Sakal HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:04:30 | HyCoach