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Raoul De Jamblinne & Luc Haas HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:09:39 | HyCoach
레이스 분석
Raoul De Jamblinne & Luc Haas HYROX 레이스 분석
HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일
Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX
·
총 시간
01:09:39
순위
#145
연령별 순위
#73
카테고리
DOUBLES · OPEN
RJ
Raoul De Jamblinne
LH
Luc Haas
1-2
3월
2025
2
완료
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:44 (54%)
Stations
26:57 (39%)
Roxzone
5:03 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:43/km
+8.1%
11.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:26
-
SkiErg
3:53
264
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:44
369
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:01
535
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
2:57
210
Running 5
5:01
-
Rowing
4:24
288
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:40
414
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
3:59
464
Running 8
5:12
-
Wall Balls
4:19
430
Running Total
37:44
88
Roxzone Total
5:03
166
Raoul De Jamblinne
Luc Haas
홈
분석
