Lea Herdtner & Vanessa Dietsche HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:16:02 | HyCoach

Lea Herdtner & Vanessa Dietsche HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:02
순위: #73
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lea Herdtner

Vanessa Dietsche

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:36 (59%)

Stations26:06 (34%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+10.5%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:41	393
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:37	252
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:48	350
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	58
Running 5	5:48	-
Rowing	4:52	192
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:23	39
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:09	156
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:27	47
Running Total	44:36	80
Roxzone Total	5:25	91