Laura Wieland & Barbara Spyrka HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:30:36 | HyCoach

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Laura Wieland & Barbara Spyrka HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:30:36
순위: #373
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Wieland

Barbara Spyrka

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:07 (59%)

Stations30:35 (34%)

Roxzone6:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+10.4%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:48	480
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:37	255
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:45	323
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	498
Running 5	7:04	-
Rowing	5:09	411
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:44	356
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:53	584
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:46	182
Running Total	53:07	332
Roxzone Total	6:58	397