Andreas Diemer & Julia Schäfer HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:09:12 | HyCoach

Andreas Diemer & Julia Schäfer HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:12
순위: #80
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andreas Diemer

Julia Schäfer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (57%)

Stations25:02 (36%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.6%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	154
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:56	380
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:56	658
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:02	4
Running 5	5:08	-
Rowing	4:25	186
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:21	50
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:53	227
Running Total	39:31	90
Roxzone Total	4:44	87