Daniel Schanz & Emily Gardner HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:23:14 | HyCoach

Daniel Schanz & Emily Gardner HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:23:14
순위: #385
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Schanz

Emily Gardner

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:59 (60%)

Stations27:34 (33%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km-0.5%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:07	303
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:49	241
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:39	338
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:48	477
Running 5	6:38	-
Rowing	4:25	195
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:42	455
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:40	352
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:24	499
Running Total	49:59	439
Roxzone Total	5:45	309