Milena Weiß & Roland Rothdauscher HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:23:54 | HyCoach

Milena Weiß & Roland Rothdauscher HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:23:54
순위: #404
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Milena Weiß

Roland Rothdauscher

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:28 (59%)

Stations28:34 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+11.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	149
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:53	313
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:29	592
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:59	521
Running 5	6:48	-
Rowing	5:09	660
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:29	177
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:48	395
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:48	173
Running Total	49:28	422
Roxzone Total	5:55	356