Benedikt Seibert & Julia Malczyk HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:30:30 | HyCoach

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Benedikt Seibert & Julia Malczyk HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:30:30
순위: #546
연령별 순위: #269
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benedikt Seibert

Julia Malczyk

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:28 (58%)

Stations31:57 (35%)

Roxzone6:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+14.0%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:26	594
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:09	556
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:07	494
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:45	646
Running 5	6:51	-
Rowing	5:06	643
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:56	615
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:22	551
Running 8	8:01	-
Wall Balls	5:06	628
Running Total	52:28	535
Roxzone Total	6:09	396