Marcus Unwin HYROX 레이스 분석 - Riga 01:07:08 | HyCoach

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Marcus Unwin HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:08
순위: #35
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Marcus Unwin

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (53%)

Stations28:07 (42%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+13.8%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:00	13
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:06	108
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:19	35
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:51	39
Running 5	4:48	-
Rowing	4:35	120
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	172
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:53	62
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:28	34
Running Total	35:43	56
Roxzone Total	3:22	32