Louis Tonkin HYROX 레이스 분석 - Riga 01:12:09 | HyCoach

Louis Tonkin HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:09
순위: #77
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Louis Tonkin

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (51%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone3:19 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km-19.7%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:21	142
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:23	195
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:36	77
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:37	28
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	70
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:50	136
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:02	78
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:32	299
Running Total	37:08	83
Roxzone Total	3:19	28