Steffen Hage HYROX 레이스 분석 - Riga 01:19:48 | HyCoach

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Steffen Hage HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:19:48
순위: #168
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Steffen Hage

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:08 (52%)

Stations33:59 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+24.6%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:27	197
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:54	347
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:50	118
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:20	195
Running 5	5:37	-
Rowing	4:42	186
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:59	208
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:30	288
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:17	98
Running Total	41:08	175
Roxzone Total	4:45	168