Johan Visser HYROX 레이스 분석 - Riga 01:31:59 | HyCoach

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Johan Visser HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:31:59
순위: #288
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Johan Visser

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:02 (54%)

Stations37:04 (40%)

Roxzone4:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+21.6%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:28	209
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:52	51
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:38	240
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:37	104
Running 5	7:24	-
Rowing	5:05	334
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	4:05	440
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:19	272
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:00	273
Running Total	50:02	350
Roxzone Total	4:58	191